可以交到許多朋友。學(xué)舞蹈本身就是女孩子比較多，女孩子去學(xué)舞蹈可以找到許多與自己興趣相同的朋友，也可以去學(xué)習(xí)別人好的地方，讓自己的能力得到提升，以更好的學(xué)習(xí)

大家都知道舞蹈是一項(xiàng)運(yùn)動，或者說是一項(xiàng)才藝，跳舞的女孩子在氣質(zhì)上顯得很高雅，那女孩子學(xué)習(xí)舞蹈到底有什么好處呢?

1.增加氣質(zhì)和魅力

相信這一點(diǎn)是毋庸置疑的，學(xué)習(xí)舞蹈的女孩子和沒有學(xué)習(xí)舞蹈的女孩子看起來是非常的不同的，參加過舞蹈教練培訓(xùn)的女孩走、站、坐等都顯得與眾不同，有一種身體上向上延伸的感覺，氣質(zhì)端莊，儀態(tài)優(yōu)雅，知名的女演員孫儷就是學(xué)習(xí)舞蹈出身的，她的氣質(zhì)和魅力從她的動作中就能表現(xiàn)出來，非常的吸引人。

2.塑造形體

跳舞的好處就是塑造形體，女孩練習(xí)跳舞，能讓肢體更加的柔軟，并且身體會有一種向外延伸的感覺，整個人看起來都是非常的挺立。并且舞蹈能消耗大量的熱能，女孩子不用jiǎn féi都能自然保持身材，并且通過練習(xí)跳舞保持的身材可是比節(jié)食jiǎn féi更加的美。

3.舞蹈鍛煉身體

舞蹈也算是一項(xiàng)體育運(yùn)動，每天堅(jiān)持練習(xí)跳舞能鍛煉肺部、心臟、呼吸系統(tǒng)等，堅(jiān)持鍛煉還能增強(qiáng)抵抗疾病的能力，而且可以使自身的關(guān)節(jié)和肌肉得到鍛煉，減慢身體骨骼的衰老，讓身體更加健康。

以上是舞蹈的相關(guān)內(nèi)容，希望對大家有所幫助。    

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